Corso teorico-esperienziale di Assertività NUMERO CHIUSO: MASSIMO 16 partecipanti Al Corso IMPARERAI A • Esprimere opinioni, bisogni ed emozioni • Comunicare in modo efficace e migliorare le relazioni • Fare richieste e saper dire di “No” • Stili di Comportamento: Passivo, Aggressivo, Assertivo • Affermare te stesso senza lasciarti manipolare • Fare e ricevere critiche… Read More Dico “Sì” ma vorrei dire “No”

Conferenza gratuita sulla Comunicazione Assertiva Iscrizione obbligatoria: http://eepurl.com/dgXBwT “Il mio maestro Reich una volta ebbe a dirmi: Lowen, se non puoi dire la verità, non dire nulla… Scegliamo la verità perché essa promuove l’integrazione dell’Io e del corpo, della mente cosciente e degli impulsi inconsci.” – A. Lowen L’assertività è la caratteristica di chi realizza… Read More Comunicazione Assertiva: la libertà di esprimere se stessi

“A 31 anni è fallito come uomo d’affari; a 32 anni è stato bocciato a un’elezione; a 34, altro fallimento; a 35, gli è morta la donna amata; a 36, ha avuto un crollo psichico; a 38, ha perduto un’altra elezione; a 43, non è riuscito a farsi eleggere al Congresso; a 46, ci ha… Read More Sei un fallito!

“Detto ciò, sono più sereno. Possiamo partire, viaggiare, allargarci quanto vogliamo. La nostra pietra filosofale, il nostro santo Graal, la donna o l’uomo dei nostri sogni, il lavoro che coniugherà talento e soddisfazione, il libro che dovevamo scrivere, la cura del cancro, la pace nel mondo si trovano fuori dal recinto in cui pascoliamo, altrimenti… Read More Ci vediamo là

Resilienza è una parola che sempre più spesso ci capita di leggere o ascoltare. Resilienza è tecnicamente la qualità che hanno alcuni materiali di resistere agli urti senza rompersi; è la capacità di alcuni tessuti di “deformarsi“, cambiare forma, per riprendere poi il loro aspetto originario. In che modo possiamo essere noi resilienti nella nostra… Read More Resilienza: una storia Sufi